Formas de choi li fut

http://www.hispagimnasios.com/foro-de-artes-marciales-f2/topic63432-15.html

puedo afirmar sin rubor y, desde luego, sin ánimo de criticar este estilo de karate que respeto enormemente, que formas como Siu Sup Ji Kuen o Siu Mui Fa Kuen, fundamentales en el sistema, poseen una complejidad y un bagaje técnico equivalente a las que podría entrenar un cinturón azul o marron de karate.

http://www.hispagimnasios.com/foro-de-artes-marciales-f2/topic63432-105.html

PING KUEN

A los principiantes se les introduce primero en las bases del estilo, el trabajo de la cadera y las posiciones fundamentales (caballos). Luego pasan a los golpes y defensas básicos así como al trabajo de piernas (patadas). Después se les enseña las formas Siu Sup Chi Kuen; Kau-Da Kuen; Ping Kuen, etc

KAI DA KUEN

Hay infinidad de formas en este estilo:

http://plumblossom.net/ChoyLiFut/formslist.html

Una forma básica es caballo y puño de cinco ruedas, ng lun ma y chui.

Aquí nos hablan sobre sus aplicaciones:

http://choyleefutcostarica.com/es/noticias/articulos-actividades/77-aplicaciones-de-ng-lun-ma-caballo-de-cinco-ruedas.html





Jesus Dominguez Linares
Hace 8 años
@facundocolman , Hay varios Ng Lun Ma dependiendo de la rama del Choy Lee Fut. Esta la enseña entre otros Wong Doc Fai

Wes Hooper

The reason the hands are on the hips, from my understanding, is so the practitioner can focus on the footwork which is the sole purpose of this form. Also if the practitioner has inflexible wrists, this will help them loosen up.

Hola NegrooClF la forma que tu haces sera seguramtne diferente porque en Chile la mayoria haceis las formas de Chan Yong Fa.


luiscrate
Hace 11 años
hola amigo como estas, emmm tu dices q exiges a tus alumnos que hagan la forma bien pero yo veo un detalle q puede q no creas de importancia pero si lo es, el cual es: cuando hace el diu ma y va a lanzar la patada no mantiene la altura de la posicion del caballo lo cual es muy importante.


Tomás Fez. Leonardo
Hace 11 años
seguro que esta forma es el origen de las kata tecki de karate pues existe cierta similitud.


Miguel Orozco
Hace 4 años
Es forma me la enseño mi maestro y nos dio el uso practico para los golpes cuando utilizas los codos si estás distraído.

Ng lun chui

Movimientos de ng lun ma.







Sobre ng lun choy, rueda de los cinco puños.


https://plumblossom.net/Articles/Inside_Kung-Fu/July2008/index.html

The Choy Li Fut kung fu system was founded by Chan Heung in the King Mui Village of Xinhui district of Jiangmen city of China in 1836. This kung fu system combined the Shaolin kung fu techniques of Choy's handwork, Li's footwork and Fut (Buddhist) open handwork. Choy li fut has ten different animal style hand forms. Most people today are only familiar with the classical five animal forms which are the Dragon, Tiger, Leopard, Snake and Crane. However, the new five animal forms are not very well known. The other half of the ten animals are the Lion, Elephant, Horse, Monkey and Tiger Cub. Many southern kung fu practitioners have heard of all these ten animals, but know little of their techniques and movements, because there was not much information written about them.

The Horse style hand form (Ma Ying Kuen) is not practiced by many people these days. When the name of horse form is mentioned, most people confuse it with Choy Li Fut's horse stance training forms. The main horse stance training form is called "Ng Lun Ma" or Five Wheel Horse. The King Mui lineage also has an advanced stance training form called "Jau Sang Ma" or Lively Running Horse. Both of these sets are for footwork training only and have nothing to do with the Horse style kung fu form.

Choy Li Fut's Horse Hand Form is a very unique kung fu form. In the Choy Li Fut system only few schools from the founder's family might still have it. The horse hand form came from Choy Fook, the system founder's third teacher. This unique hand form has 74 steps in the original King Mui form script (kuen Po); in total the horse hand form has 102 movements. Besides the individual horse hand form, there is also a Horse vs. Elephant two person fighting form.

The Ma Ying Kuen or Horse Hand Form has both hand and foot fighting techniques. The form has punching, kicking and jumping movements. There are some fancy names for these unique techniques such as: white horse tunes his hoof, heavenly horse flying in the sky, wild horse chasing the bull, old horse pulling the carriage, twin horse jumping out from the stable, male horse licking the cub, war horse raising up his front hoofs, black horse swinging his head and many more. All the fighting techniques use a combination of different basic handwork, footwork and stances. The basic hand techniques are the pek (chopping), jong (uppercut), kwa (back fist), kup (stamping fist), tsop (poke), dot (whipping fist), tsang (thrusting hand), jit-fu (tiger blocking), jin-chui (arrow fist) and cheong-ngan-chui (eye snatching fist). The footwork techniques are: sow-geuk (sweeping leg), sin-geuk (sliding leg), dau-sum-geuk (heart thrusting kick), da seung-fei (butterfly kick), fei-geuk (flying kick), fan-geuk (back reversed foot), ngau-geuk (hook kick), kup-geuk (stamping leg), kwa-geuk (hanging leg), jong-geuk (up lifting kick) and tsang-fu (pressing tiger leg). Other stances and footwork include; sieh-ma (slanting stance), gwai-ma (cross stance), tau-ma (stealing stance), nau-ma (twist stance), lok-quai-ma (kneeing stance), diu-ma (suspending stance), ding-ji-ma (ding character stance), sei-ping-ma (square stance) and duk-lup-ma (single leg stance).

To perform the horse hand form correctly the practitioner must be able to perform fast and powerful hand movements with agile and flexible legs. Strong hands and powerful kicks are the main tools one should develop for this unusual Choy Li Fut form. It's a form with both southern hands and northern kicks.



http://choyleefutcostarica.com/es/noticias/articulos-actividades/78-aplicaciones-de-agarre-de-la-forma-ng-lun-choy.html

Ng Lun Choy (Puño de 5 Ruedas)es la segunda forma en el sistema Choy Lee Fut (CLF). Progresamos de enfocarnos en el trabajo de posiciones de Ng Lun ma a incorporar técnicas de mano. Esta forma enseña a trabajar con las posiciones,
Escrito por Sifu Jeremy Louie

Ng Lun Choy es la segunda forma en el sistema Choy Lee Fut (CLF). Progresamos de enfocarnos en el trabajo de posiciones de Ng Lun mA a incorporar técnicas de mano. Esta forma enseña a trabajar con las posiciones, a golpear con puños, patadas, trancas a las articulaciones y técnicas de agarre conocidas como “Kum Na”.

La mayoría de las tecnicas de agarre dentro del sistema fut de Choy Lee comienza con “Chern”. Chern es un bloqueo con garra de tigre que utiliza el arco de la muñeca\antebrazo (kiel sou) y la mano para bloquear un golpe entrante. Entonces seguimos con el laap Kiel que se traduce como "agarrar las manos de enlace o el antebrazo" y jalamos a la cintura. El Chern se utiliza para contrarestar un golpe y el laap Kiel para agarrar la muñeca del atacante. Estas dos técnicas usadas en la conjunción forman la base de los agarres en Ng Lun Choy.

1. La Sou Loy Yum
La primera técnica de agarre que enseña Ng lun choy es “La sou loy yum”. "La sou" utiliza la mano trasera para realizar laap Kiel a un golpe de cerca que agarramos con la garra de tigre (fu jiao). La mano delantera levanta en arco hasta el oreja y cambia a un puño y ataquea la cabeza. Ambas manos trabajan juntas usando energías opuestas, con la mano trasera que agarra y la mano delantera que ataca al blanco.

2. Chin See Ma Look Kiel Haap Sou Chaan Jeung

Chin See Ma
El proposito de "Chin See Ma" es moverse de la línea central y apartarse del camino de un atacante. Hacemos Chin See Ma moviendo el talón delantero hacia fuera en ángulo de 45 grados y pivoteamos sobre el pie hasta quedar en un angulo de 90 grados. La pierna trasera se arrastra con la bola del pie puesto sobre el suelo y el talón trasero se levanta quedando en una postura de piernas cruzadas. Esto significa que el practicante de CLF está en un ángulo de 45 grados con respecto al atacante. Esta postura se utiliza como técnica de desplazamiento evasiva.

Look Kiel
Mientras pivotea sobre el pie y se mueve fuera del centro, la mano delantera hace la técnica "Laap Kiel", agarrando y jalando a la cintura. La mano delantera también tuerce el brazo para mantenerlo recto formando una tranca al brazo. La mano trasera aprieta la tranca al brazo rodando el Kiel sau sobre el tricep, al rodar el brazo y el hombro por encima deshabilita la tercera puerta. Es también importante que su codo se coloque en una posición sobre el omóplato para prevenir al oponente toma represalias con una técnica de Dart choy.

Haap Sou Chaan Jeung
El practicante da un paso hacia adelante, detrás de las piernas del atacante en sei peng ma “postura del caballo”. El qi es utilizado para desarrollar energía, dejando que ambas manos se crucen sobre el pecho mientras inhala, después exhala usando energía explosiva, extendiendo las manos hacia afuera con poderoso golpe de la palma a la
cabeza.

3. Dip jeung
Dip jeung utiliza doble garra de tigre para tirar de un atacante hacia el cuerpo usando una tranca al codo. La mano de enfrente utiliza la técnica de laap Kiel para interceptar un golpe y forma una tranca al brazo que tuerce el codo para arriba. La mano trasera agarra por la parte interna de la articulación del codo tirando del brazo en forma de una L al reves, y jala hacia el torso del practicante. Ambas manos\agarres se centran en controlar por encima el antebrazo manteniendolo paralelo al torso, mientras mantiene el brazo superior (del codo al hombro), horizontalmente a nivel con el hombro. Este giro provoca que el atacante se doble forzando la tranca sobre el codo.

En Ng Lun Choy, la sumisión con dip Jeung, es continuada por kong jeung (golpe de palma a la barbilla), jong saat (golpe de rodilla al esternón), da num (cortando el cuerpo) o seun twui (doble garra de tigre empujando el cuerpo)

4. Larp Jup Sau Geuk Dart Choy

Larp Jup
El practicante de CLF bloquea un golpe a la cabeza con la mano delantera usando la técnica chern larp Kiel, rodando a un tranca al brazo recto. Seguidamente el practicante de CLF gira la cintura y usa el otro antebrazo para atascar la tercera puerta (el tricep), rodando el brazo y el hombro por encima para disminuir el movimiento del brazo del atacante y parar el atacante con el giro.

Sau Geuk Dart Choy
Una vez que se hace el agarre, la pierna trasera barre del talón a las pantorrillas hacia fuera con una patada barredora. Simultáneamente el antebrazo que estaba en el hombro se mueve al interior del atacante, la mano cambia a puño, y golpea con puño reverso a la cara del atacante . Todo esto sucede mientras que la muñeca se sostiene en la cintura. El resultado es una tranca al brazo con barrida de pierna y puño reverso a la cabeza. El atacante esta siendo golpeado en el interior y el exterior.

5. Laap Kiel Fu Jiao
El primer paso es la técnica larp Kiel, con la mano delantera jalando a la cintura. Mientras que gira la cintura la segunda mano contra ataca con fu jiao (garra del tigre) usando el talón de la palma para atacar la cara.

Todas estas técnicas básicas se aprenden en la segunda forma del sistema de Choy Lee Fut introduciendo al practicante de CLF al conocimiento básico de los agarres del sistema choy lee fut.

Estudiantes.




Hung Sing Martial Arts Association






Ésta se ve bien realizada.

SIP SUP JI KUEN, forma de la pequeña cruz

DAAIH SUP JI KUEN, gran cruz.

SIU MUI FA KUEN, pequeña flor de ciruelo




Aplicaciones.




En cámara lenta, con anillos.

Ping kuen




Lohan Martial Arts
Publicado el 23 may. 2016
I first learnt the Ping Kuen in 2003, it is a Choy Li Fut Kung Fu form from the King Mui branch. Ping Kuen means level hand form and is one of the eight important forms. For two weeks in 2010 I travelled to King Mui village for correction on all eight important forms. Chan Sun Chiu the Keeper of King Mui Choy Li Fut gave me his precise and priceless correction.

Ping jiang kuen






http://aprendetaichi-murcia.blogspot.com/2005/05/ping-jiang-kuen-forma-de-palanca-codo.html

PING JANG KUEN (Forma de palanca codo nivelado)
Guin Lai (Saludo tradicional C.L.F.).
JIK JON – QI SHI (apertura direccional lineal)
Primera secuencia técnica:
1.- Yibe yao: mirar yao al Este en Ap gueuk. Ambos brazos se separan en los costados con las palmas abiertas al frente en postura meditativa de inicio 5s.
PRIMERA SECCIÓN TÉCNICA
DESPLAZAMIENTOS EN DIRECCIÓN ESTE - DERECHA
2.- Formar garra yao y avance lateral derecho a Sei ping ma (mai ma yao). Técnica: Nuk sau yao. El puño yor se coloca en la cadera yor.
3.- Chun ma yor a pos. Sie ma yor. Técnicas: Ga kiu yao – Cheung jeung yor.
4.- Avance a Ap gueuk (juntar pie yao a yor). Técnica: Sun kiu yao por debajo del brazo yor que cruza frente al pecho con manos abiertas y dedos juntos (manos cuchillos).
5.- Retroceso Toi ma yao a Lok gueii ma yao (rodilla derecha inclinada diagonal). Técnicas: Jit kiu yao – Ga kiu yor.
6.- Tao ma yor (caballo robado de izquierda). Técnica: Fu jao Sat-sao (zarpazo de tigre directo atrás). Gritar “WOOAK”.
7.- Foi sin ted kao yao (flor derecha). Técnica: Da jit tui yor (patada frontal ascendente de percusión). El puño yao en alto al patear. Gritar “DEIK”.
8.- Saltar y efectuar en el salto Yuk sau yao – Dip jeung yao. La pierna yor quedará elevada 2 ó 3 s. en pos Duk lup ma (grulla) con bloqueo de Kwan gueuk yor.
A los saludos:
9.- Lok gueii ma yor (Guin lai yor) en homenaje a CHOY FOOK.
10.- Lok gueii ma yao (Guin lai yai) en homenaje a LEE YAU SAN.
11.- Lok gueii ma yor (Guin lai yor) en homenaje a CHAN YUEN WOO.
--- Final de la primera secuencia técnica - apertura ---
DESPLAZAMIENTOS EN DIRECCIÓN OESTE – IZQUIERDA
12.- Tao ma yor (caballo robado atrás izquierda). Técnica: Kwa chui yao. Yor cubre en garra cadera yao.
13.- Yun shan yor (giro) a Ding ji ma yor: Técnicas: Kwa chui yor – Pek chui yao.
14.- Gwaii ma yao (cruza yao por delante) Yun shan yao (giro). Técnica: Dot chui yao arriba. Yor cubre en garra en cadera yao.
15.- Yun shan yor – Chun ma (avanzar) a pos. Ding ji ma yor. Técnica: Seung hap sau (tou ma yor).
--- Final de la segunda secuencia - apertura ---
ORIENTACIÓN HACIA EL ESTE – DERECHA
DING BO JON – QI SHI (apertura estacionaria no direccional)
Segunda secuencia técnica:

16.- Con gran retroceso un gran Seung fun sau (retroceso en tres pasos: yor, yao y juntar yor a pos. Ap gueuk). Técnica: Seung gunn chui. FIRME.
17.- En pos. Ap gueuk formar garras de tigre en ambas manos y cruzadas arriba por delante descienden a sus caderas.
18.- Hoi ma yao-yor, abrir el caballo cuadrado bajo: Sei ping ma – shou.
Técnicas: Seung Fu jau (Gritar “WOOAK”), Gum jin (tijeras doradas arriba), Chun chan (codos atrás, puños en las caderas), Seung jin ji Tsat sau (ataque a los ojos de manos como cuchillos), Seung ping jung (golpe de codos a ambos laterales), Ding yut (sostener el cielo con las palmas), Seung chun kiu (bajar o hundir el puente a ambos lados), Seung sam gunn (elevar el puente manos trás el cuello) y Gum yin (tijeras doradas arriba).
19.- Ambos pies se acercan al centro a pos. Ap gueuk. Técnica: Chun chan (codos atrás, puños en las caderas).
--- Final de la tercera secuencia técnica -apertura ---
(4) MOVIMIENTOS Y ORIENTACIÓN HACIA EL NORTE – FRENTE IZQUIERDA
20.- Ambos pies se acercan al centro a pos. Ap gueuk. Técnica: Chun chan (codos atrás, puños en las caderas).
21.- Hoi ma a Sei ping ma yao. Técnica: Chuin nau yor. Yao cubre bajo el codo en garra.
22.- Tao ma yor (caballo robado de izq.). Técnica: Kwan kwa yao – Cheung jeung yor. El puño yao va a la cadera.
23.- Gwo wan ma yao (90º retroc. der.). a pos. Lok gweii ma yao. Técnica: Gwang sow jung yao (el codo yao horizontal ascendente golpea en la palma yor).
24.- “Estrella fugaz”- Jin ji yao – da gueuk Cheung gueuk yao (gritar “DEIK”). Guardia de la mano yor abierta en el hombro yao.
25.- Cae pierna yao delante en pos. Ding ji ma. Técnicas: Kwa chui yao – Cheung jeung yor – Tsop chui yao (tou ma) como Peek-cheet-tsop.
(4) MOVIMIENTOS Y ORIENTACIÓN HACIA EL SUR – DETRÁS DERECHA
26.-Yun shan yao a pos. Nau ma yao (caballo girando). Técnica: Pik jeung yao. Mano yor cubre en el hombro yao.
27.- Gwaii ma yor (inicio de Kei long ma yao cruza desplazando hacia la derecha). Técnica: Dip jeung yor. Mano yao cubre en el hombro yor.
28.- Chun ma yao (final de Kei long ma yao). Técnica: Ga kiu yao – Gong jeung yor.
29.- Shou Sei ping ma yao. Técnica: Poon kiu yor – Fu jau yao (Gritar “WOOAK”). Garra yor cubre sobre el hombro yao.
30.- Sin desplazamiento, movimiento ascendente. Técnica: Nuk sau yor – Pow jung yao. Garra yor cubre bajo axila yao.
31.- Siu chun ma yao (pequeño avance que acaba en tou ma yao). Técnica: Peek yao – Cheet yor- Tsop chui yao. Puño yor va a la cadera yor.
--- Final de la cuarta secuencia técnica ---
(5) MOVIMIENTOS Y ORIENTACIÓN HACIA EL ESTE – DERECHA
32.- Diu ma yor. Técnica: Chuin nau yor. La mano yao en garra bajo el codo yor.
33.- Tao ma yor (caballo robado de izq.).Técnica: Kwan kwa yao – Cheung jeung yor. El puño yao va a la cadera.
34.- Chun ma yao a Sei ping ma (tou ma yao). Técnica: Tsop chui yao.
35.- Hacia el Oeste barriendo Gwaii ma yao (cruzando yao por delante). Técnica: Golpea hacia el Este Kwa chui yao. Yor en garra bajo la axila yao.
36.- Yun shan yor a pos. Ding ji ma yor en dirección Este. Técnica: Nuk sau yor – Jin ji yao (tou ma yor). La mano yor abierta horizontal en contacto con la cadera yor.
37.- Chun ma yao a Sei ping ma yao (tou ma). Técnicas: Peek yao – Cheet yor – Tsop chui yao (Gritar “YUK”). El puño yor en la cadera.



2ª parte – CONTINUACIÓN:
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PING JANG KUEN
平踭拳

(Forma de palanca de codo nivelado)
(KUEN PO – Tratado Marcial de
Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG)

Adaptación de Laoshi (Profesor)
PEDRO TORRANO MOLINA 27-05-2005

--- Final de la quinta secuencia técnica ---
(6) MOVIMIENTOS Y ORIENTACIÓN HACIA EL NORTE – FRENTE

2ª parte – CONTINUACIÓN:
38.- Diu ma yor. Técnica: Chuin nau yor. Yao cubre bajo el codo yor en garra.
39.- Gwo gwan ma yor a Ding ji ma yao (retrocede yor 90º). Técnica: Dip jeung yao (da bo yao) – Fu jow yao & yor.
40.- Da bo yor a Ding ji ma yor. Técnica: Nuk sau yor – Gong jeung yao. Yor abierta en cadera yor palma hacia abajo.
41.- Chun ma yao a Ding ji ma (diagonal derecha). Técnica: Kwa chui yao – Cheung jeung yor. Puño yao en cadera yao.
42.- Chun ma yor a Ding ji ma (diagonal izquierda). Técnica: Kwa chui yor – Cheung jeung yao. Puño yor en cadera yor.
43.- Chun ma yao a Ding ji ma (frente dirección Norte). Técnica: Kwa chui yao – Cheung jeung yor – Sow chui yao. Yor cubre en el hombro yao con garra.
44.- Sin desplazamiento (Siu chun ma yao). Técnica: Kwa chui yao – Cheung jeung yor – Tsop chui yao. Puño yor en cadera yor.
45.- Tao ma yor (yor retrocede por detrás de yao a caballo robado). Técnica: Kwa chui yao. Yor cubre bajo la axila yao en garra.
46.- Yun shan yor a pos. Sei ping ma yor. Técnica: Dot chui yor. Puño yao cubre en pecho yor.
47.- Tao ma yor (caballo robado de izq.). Técnica: Kwan kwa yao – Cheung jeung yor. El puño yao va a la cadera.
48.- Gwo wan ma yao (90º retroc. der.). a pos. Lok gweii ma yao. Técnica: Gwang sow jung yao (el codo yao horizontal ascendente golpea en la palma yor).
49.- “Estrella fugaz”- Jin ji yao – da gueuk Cheung gueuk yao (gritar “DEIK”). Guardia de la mano yor abierta en el hombro yao.
50.- Cae pierna yao delante en pos. Ding ji ma. Técnicas: Kwa chui yao – Cheung jeung yor – Ching ji pek chui yao. Yor cubre en garra en el hombro yao. Biu jong yao. Yor cubre en garra en cadera yao.
51.- Diu ma yao. Técnica: Chuin nau yor. Yao cubre bajo el codo yor en garra.
52.- Chun ma yao a mai ma (Sei ping ma). Técnica: Tsop chui yao (tou ma). La mano yor cubre en garra en cadera yao. (Gritar “YUK”).
--- Final de la sexta secuencia técnica ---
(7) MOVIMIENTOS Y ORIENTACIÓN HACIA EL SUR – DETRÁS
53.- Pierna yor retrocede en giro hacia detrás 90º. El cuerpo gira 180º en total cambiando la orientación de Norte a Sur.
Yun shan yor & Gwo gwan ma yor a Ding ji ma yor Técnica: Dip jeung yao (da bo yao) – Fu jow yao & yor.
54.- Da bo yor. Técnica: Nuk sau yor – Gong jeung yao. Yor abierta en cadera yor palma hacia abajo.
55.- Chun ma yao a Ding ji ma. Técnica: Peek yao – Cheet yor – Tsop chui yao (tou ma). El puño yor en cadera yor. (Gritar “YUK”).
(7) MOVIMIENTOS Y ORIENTACIÓN HACIA EL OESTE – IZQUIERDA
56.- Pierna yor avanza en giro hacia la izquierda 90º. El cuerpo gira 90º en total cambiando la orientación de Norte a Oeste. Técnica: Kwa chui yao – Cheung and chui yor. El puño yao va a la cadera yao.
57.- La pierna yao pasa por delante de yor 180º hasta la posición Sei ping ma yor, desplazando hacia el Este y el cuerpo quedará mirando hacia el Norte ocasionalmente. Técnica: Sow chui yao – yun shan Dot chui yor. El puño yao queda cubriendo en el pecho yor.
58.- Tao ma yor. Técnica: Nuk sau yao – Ching ji yor. Yao cubre bajo el codo yor.
59.- Tao ma yao. Técnica: Ching ji yao. Yor cubre bajo el codo yao.
60.- Chun ma yao a Sei ping ma. Técnica: Biu jong yao. Yor cubre en garra en cadera yao.
61.- Siu chun ma yao en Sei ping ma. Técnica: Ching ji yao que se convierte en Ping jun yao (codazo lateral en profundidad). La mano yor se apoya en el puño yao.
( MOVIMIENTOS Y ORIENTACIÓN HACIA EL ESTE – DERECHA
62.- Mirar hacia el Este y sin desplazamiento realizar un gran Chuin nau yor. La mano yao en garra cubre bajo el codo yor.
63.- Diu ma yor. Retrocede el pie yor. Técnica: Kwan kwa yao – Poon kiu yor. El puño yao en cadera yao.
64.- Chun ma yao a pos. Lok Gweii ma yao (baja rodilla yao). Técnica: Tsop chui yao con Pao chui vertical. La mano yor cubre sobre el hombro yor en garra.
(Gritar “YUK”).
65.- Tao ma yor. Técnica: Seung fu jau sat sau, mirar hacia la derecha detrás. La zarpa yor a la izq.. y la zarpa yao a la der.
66.- Diu ma yor. Guing Lai (Saludar).
67.- Retrocede yor un paso y juntar yao a yor en Ap gueuk. Ambos brazos se separan en los costados con las palmas abiertas al frente en postura de meditación 5s.
Ap gueuk, juntar brazos en los costados.
Guin Lai (Saludo tradicional C.L.F.). CIERRE

Sup ji kau da kuen, pequeña cruz

Cruz de tigre bloqueando

Ji jit fu kuen

Hombre de cobre pa kua

Tung yahn bot-gwa kuen

Corazón de pa kwa. Bot-gwa sum kuen

There are families of hand and weapon forms in the choy li fut kung-fu system that have similar names. The most popular group is the sup ji family of forms. Second to that are the mui fa (plum blossom) forms. Choy li fut also has many bagua (bot gwa) forms. How did these forms get these names? Each name has an interesting story behind it.

Sup Ji

Sup ji, the Cantonese word for the Chinese character "ten," has a character that resembles the Christian Holy Cross. Some choy li fut students thought that sup ji was named, because the forms had ten elements. Most choy li fut forms are based on ten fundamental elements, but this is not from where the name comes from. In reality, the name is derived from the footwork. These forms have footwork that goes in four different directions - 90 degrees to each other - like the pattern of the Holy Cross, therefore the name "cross pattern" or "sup ji". The beginner's hand form siu sup ji (small cross pattern) is one of the most popular starting forms. Siu means "small or little." We also have the dai sup ji (large cross pattern); the sup-ji kau-da (cross pattern continuing fighting); and the sup-ji jit-fu (cross pattern tiger blocking) hand forms. The first two-person fighting hand form is known as the sup ji fu bao chauk (tiger vs. leopard cross pattern fighting hand form). There are also many weapon forms named sup ji, because of the same cross-like footwork.

Mui Fa

The name mui fa (plum blossom) is also popular in choy li fut kung-fu forms, especially in the area of weaponry. The Republic adopted the beautiful pink plum blossom as the official symbol of China after the last Manchurian dynasty. This resilient flower blooms even in the harshest of winters, so the hard-working Chinese saw it as an apt symbol of the hidden strength in the people. One can see why this flower came to represent the mui fa forms, whose elegant beauty masks a core of lethal power.

There are only two hand forms in the plum blossom system. The siu mui fa kuen (small plum blossom hand form) is among the first beginner's forms. The advanced-level hand form is the dai mui fa kuen (large plum blossom hand form). Also called mui fa bot gwa kuen (plum blossom bagua hand form), few choy li fut lineages practice this unique form today. In the weapon forms, there are mui fa dan do (plum blossom broadsword); mui fa seung do (plum blossom double broadsword); mui fa hookwords; mui fa double chain whip; mui fa cheung; and cheung gwun (plum blossom spear form and spear/staff form). The double broadsword forms also have one named sup ji mui fa seung do (cross pattern plum blossom double broadsword) and another called the chat sing mui fa seung do (seven star plum blossom double broadsword). The highest-level single-ended staff form is named ng dim mui fa bot gwa gwun (five points plum blossom bagua staff).

Bot Gwa

The bot gwa (bagua) name is based on the Yi ling (I Ching) philosophy. Bagua represents the heaven, lake, fire, thunder, wind, water, mountain and earth. It covers the eight directions the five elements and everything in the universe. Clearly the bot gwa family of forms is named to convey how complete and well-rounded it is.

There are eight bot gwa hand forms in the choy li fut kung-fu system. These forms should not be confused with the entirely different bagua or paqua palm internal system. The shortest hand form is the siu bot gwa (small bagua). Others include the dai bot gwa (large bagua); bot gwa sum (heart of bagua); yee jong bot gwa (strong and righteous bagua); mui fa bot gwa (plum blossom bagua); hung yen bot gwa (bear man bagua); dau fu bot gwa (dueling tiger bagua); and dat ting bot gwa (Chan Hueng, choy li fut's founder, also called it dat ting).

One of the butrerfly knives forms is named bot gwa jook yip do (bagua bamboo leave swords). The single-ended staff form bot gwa long gwun (the frame of bagua staff) is the other name of the above-mentioned staff forms ng dim mui fa bot gwa gwun (five points plum blossom bagua staff).

As you can see, these choy li fut forms have names steeped in tradition, designed to inform the student of their style and effectiveness.

https://plumblossom.net/Articles/Inside_Kung-Fu/May2003/index.html

Pequeño pa kwa

Siu Bot Gwa

Peleando contra el tigre pa kua.

Dau Fu Bot-Gwa Kuen

yee jang bot gwa kwen

Retoño de ciruelo pa kwa
Mu fa bot gwa kuen

Daht Ting Bok kwa kuen.