Haito de fuera adentro

TKD ITF

Contra mae geri:

Gedan shuto uke y morote haito uchi jodan

Tras bloqueo de yoko geri con haraite (6:24):

En 2:05:

Secuencia tres: haito más ura mawashi

Las técnicas 3 y 6 incluyen haitos:

SO BAHK DO

Desprendimiento, haishu, tettsui, haito

4:24:

Contra puñalada de arriba abajo: esquiva, haito abajo, haito arriba

TETTSUI DE DENTRO AFUERA

+

HAITO DE FUERA ADENTRO

+

MAWASHI GERI

1:02:

Haito al abdomen

45:43

TEISHO + HAITO + PROYECCIÓN + UDE GARAMI

KAJUKENBO

24:51

Contra mae geri: gedan barai, haito y tettsui

TAEKWONDO

SEBON KYORUGUI

3;36

Shuto ukes en zenkutu, salida con kiba dachi y shuto uke, teisho contra el brazo, dos choku tsukis metiendo la cadera, haito chudan de fuera adentro, o soto gari y tsuki.

40:28

Mae geri + uraken + haito

43:56

Yoko geri con medio giro por el frente + yoko geri con medio giro por la espalda + haito