Programa de la Federación Española de Judo y Aikido
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Admin Sáb Jul 29, 2017 9:49 pm
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Re: Programa de la Federación Española de Judo y Aikido
Admin Sáb Jul 29, 2017 9:50 pm
5º Kyu Cinturón Amarillo
50 Horas de práctica
Ukemis, Shikko, Taisabaki
SUWARI WAZA
Shomen Uchi Ikkyo
Ryotedori Kokyu ho
TACHI WAZA
Shomen uchi Iriminage – Ikkyo – Sankyo
Katatedori Shihonage – Udekeminage
Ai Hanmi katatedori Ikkyo – Shihonage – Iriminage Kokyunage
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