Capturing the rod

En esta técnica de kenpo karate podemos ver el uso de las posturas clásicas de karate. Así se entiende mejor que su práctica en katas y ejercicios básicos no es tan pérdida de tiempo como podría creerse.

1) Postura yoi normal de frente y luego con avance y giro de 90 grados.

2) Retroceso a zenkutsu corto, pie derecho atrás.

3) Taraishi dachi (previo a mae geri)

4) Zenkutsu corto, pie derecho adelante

5) Retroceso del pie derecho, a zenkutsu, pie izquierdo adelante

6) Retroceso del pie izquierdo a kokutsu.




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